- Najčešće su to isti narodni nazivi za biljku, latinskog imena Equisetum arvense.
- Najvažnije je proveriti latinski naziv, jer postoje i druge srodne vrste preslice.
- Tradicionalno se koristi za pojačano izlučivanje mokraće i kao biljna podrška mokraćnim putevima.
- Raste na vlažnim livadama, uz potoke, puteve i na drugim otvorenim staništima.
- Potreban je oprez kod jačih tegoba, dece i osoba sa ozbiljnijim bubrežnim ili srčanim problemima.
Kada ljudi pretražuju „rastavić ili preslica“, najčešće žele brz i jasan odgovor: da, u najvećem broju slučajeva radi se o istoj biljci.
U narodnoj i fitoterapijskoj praksi kod nas se nazivi rastavić tj. preslica uglavnom koriste za biljku Equisetum arvense, koja je poznata i pod nazivom konjorep ili poljski rastavić.
Zbunjenost nastaje zato što postoji više narodnih naziva, a uz to rod Equisetum obuhvata više srodnih vrsta.
Upravo zato je važno da se kod kupovine ili opisivanja biljke uvek pogleda i latinski naziv. Kada na deklaraciji stoji Equisetum arvense, tada znamo da je reč o pravoj biljci odnosno konjorepu koji se najčešće koristi u čajnim mešavinama i pojedinačnim biljnim preparatima.
DILEMA
Najkraće rečeno: rastavić i preslica jesu ista biljka u većini praktičnih situacija. U našoj narodnoj upotrebi oba naziva upućuju na Equisetum arvense. Neko će češće reći preslica, a neko rastavić, dok na nekim mestima može se čuti i naziv konjorep.
Ipak, nije loše napomenuti da postoje i druge vrste preslice, pa zato nije dovoljno osloniti se samo na narodni naziv.
KAKO IZGLEDA
Rastavić je biljka neobičnog izgleda i lako se razlikuje od mnogih drugih lekovitih biljaka. Njeni zeleni izdanci su uspravni, tanki i člankoviti, sa sitnim grančicama koje izlaze sa strane, pa cela biljka podseća na mali zeleni repić ili minijaturnu jelkicu.
U proleće se najpre mogu pojaviti plodni, svetliji izdanci, dok se za upotrebu najčešće beru zeleni sterilni nadzemni delovi. Upravo taj deo ulazi u sastav čaja i drugih biljnih proizvoda.
Zbog svog prepoznatljivog izgleda, ova biljka je jedna od onih koje se lako pamte, čak i kada je neko ne poznaje po imenu.
SASTAV & DEJSTVO
Preslica je posebno poznata po tome što sadrži jedinjenja silicijuma, ali i flavonoide i druge biljne materije koje joj daju posebnu vrednost u fitoterapijskoj praksi. Upravo zbog toga se ova biljka tradicionalno vezuje za pojačano izlučivanje mokraće i za biljne rutine koje se odnose na mokraćne puteve.
U narodnoj praksi konjorep se dugo koristi kada ljudi žele biljnu podršku za bešiku, mokraćne puteve i lakše izbacivanje viška tečnosti iz organizma. Često se pominje i kada se govori o koži, noktima i kosi.
GDE RASTE
Na različitim vlažnijim i otvorenim staništima se pojavljuje. Može se naći uz potoke, na livadama, na vlažnim pašnjacima, uz puteve, na obodima njiva i na drugim mestima gde zemlja zadržava vlagu. U Srbiji i na Balkanu nije nepoznata biljka i može se sresti u različitim krajevima, naročito tamo gde ima dovoljno vlage i svetlosti.
Zbog toga je konjorep ljudima delom poznat i „iz viđenja“, čak i kada ne znaju tačno kako se zove.
KADA SE KORISTI
Kada se govori o upotrebi, preslica se najčešće pominje kod:
- pojačanog izlučivanja mokraće
- ispiranja mokraćnih puteva i bubrega
- biljne podrške kod manjih tegoba sa bešikom
- biljnih rutina za urinarni trakt
- otoka koji krvare
- peska i kamenčića u bubrezima
- reumatskih tegoba i gihta
U narodnoj praksi ljudi je često povezuju i sa peskom, kamenom, prostatom i sličnim tegobama.
Ako neko ima jake bolove, grčeve, peckanje pri mokrenju, krv u urinu ili sumnju na ozbiljniji problem, tada čaj nije dovoljan i potreban je pregled lekata ili stručnog lica iz sveta medicine.
KAKO SE PRIPREMA
Rastavić se može koristiti kao čaj, ali i u drugim oblicima, na primer kao kapi ili deo biljnih mešavina. Upotreba je sledeća:
- 1 kašiku čaja preliti sa
- 300 ml ključale vode
- ostaviti 30 min
- procediti i piti pre jela
S obzirom da je konjorep diuretik, onda je dozvoljeno da se pije do 1 litar dnevno.
NAŠA PONUDA
Kod nas u ONLINE prodavnici možete kupiti preslicu u više oblika:
- čaj 50 grama
- kapi 100 ml
MERE OPREZA
Iako je preslica poznata biljka u narodnoj praksi, to ne znači da je za svakoga i u svakoj situaciji. Oprez je važan kod dece, kod osoba sa ozbiljnijim bubrežnim i srčanim tegobama, kao i kod ljudi kojima nije preporučeno veće unošenje tečnosti.
Ako se tokom upotrebe jave jaki bolovi, temperatura, pečenje pri mokrenju ili krv u urinu, potrebno je obratiti se lekaru. To su situacije u kojima se ne treba oslanjati samo na biljni čaj.
Kvalitet biljke je veoma bitan. Kada je u pitanju preslica, važno je da proizvod dolazi iz proverenog izvora i da je jasno označen latinski naziv, kako ne bi došlo do zabune sa drugim srodnim vrstama.
ČESTA PITANJA
- Da li su rastavić i preslica ista biljka?
Da, u najvećem broju slučajeva to su narodni nazivi za istu biljku, odnosno Equisetum arvense. - Za šta se konjorep najčešće koristi?
Najčešće se povezuje sa pojačanim izlučivanjem mokraće i biljnom podrškom mokraćnim putevima. - Kako se priprema čaj od rastavića?
Jednu kašiku čaja treba preliti sa 300 ml ključale vode, ostaviti 1 sat, procediti i piti pre jela. - Gde raste preslica u Srbiji?
Najčešće raste na vlažnim i otvorenim staništima, uz potoke, livade, pašnjake i slične terene. - Da li je preslica isto što i konjorep?
U narodnoj praksi često jeste, jer se i naziv konjorep koristi za istu biljku.
