Maslačak – podrška za jetru, stomak i detoksikaciju | 100

Maslačak (Taraxacum officinale) je jedna od najpoznatijih i najrasprostranjenijih lekovitih biljaka u Srbiji, ali i evropskom kontinentu. Iako ga mnogi smatraju običnim korovom, u tradicionalnoj fitoterapiji ima izuzetno važnu ulogu, naročito kada je reč o jetri, žuči i varenju (trbuhu) i čišćenju organizma od nečistoća.

Koriste se svi delovi biljke — koren, list i cvet, ali se najjače dejstvo pripisuje krtoli maslačka.

Na livadama ćete ga pripremiti po žutim cvetovima, sa desetinama latica, kao i zelenoj stabljici i listovima. Listovi se koriste u kulinarstvu, kao salata.

BERBA & STANIŠTE

Najvredniji za upotrebu je maslačak koji raste u čistim, nezagađenim područjima, posebno na planinama i livadama daleko od puteva i industrije.

Izuzetno je rasprostranjen i raste širom Srbije:

• livade i pašnjaci

• dvorišta i bašte

• planinska područja

• uz puteve i na zapuštenim površinama

Najkvalitetniji maslačak za upotrebu je na planinama kao što su: Zlatar, Zlatibor, Tara, Stara Planina, Suva Planina, Rudnik, Bukulja, Kosmaj, Kopaonik, Jastrebac…itd.

DOBROBITI

Radič je poznat po svom blago gorkom ukusu, koji zapravo ima važnu ulogu u stimulaciji varenja i rada jetre. On deluje na više sistema u organizmu, ali se posebno izdvaja njegovo dejstvo na:

JETRU I ŽUČ

Žutinica je jedna od najpoznatijih biljaka za podršku jetri. Podstiče lučenje žuči, pomaže njen protok i doprinosi boljem razlaganju masti.

Koristi se kod:

• usporenog rada jetre

• masne jetre

• zastoja žuči

• osećaja težine posle obroka

VARENJE

Gorke materije iz korena biljke stimulišu rad želuca i creva, čime poboljšavaju varenje i smanjuju tegobe kao što su:

• nadutost & gasovi

• spor metabolizam

• tvrda stolica

DETOKSIKACIJA ORGANIZMA

Radič pomaže organizmu da se oslobodi štetnih materija, jer:

• • deluje blago diuretički (izbacuje višak tečnosti)

  • podržava prirodne procese čišćenja organizma od nečistoća

KRV I OPŠTE STANJE ORGANIZMA

Sadrži brojne korisne materije: vitamini A, C i K… minerali poput gvožđa, kalijuma i kalcijuma. Zbog toga se koristi kao podrška kod:

• umora
• slabokrvnosti
• opšte iscrpljenosti
• upala porebrice
• podstiče funkciju bronhijalnih žlezda
• reguliše šećer u krvi (ŠUK)
• smanjuje loš holesterol

GLAVA & MOZAK

Čak i kod mentalnog dela našeg tela, maslačak se dobro pokazao kod:

• nesanice
• glavobolje
• psihičkog premora i stresa

UPOTREBA

Maslačak se koristi na više načina, ali najčešći oblik je čaj od korena.

• 1 kafena kašika korena maslačka

• preliti sa 300 ml vode

• kuvati 10 minuta

• procediti i piti 1–2 puta dnevno

OPREZ

Iako je maslačak prirodna biljka, postoje situacije kada treba biti oprezan:

• kod većih kamenova u žuči

• kod ozbiljnih oboljenja jetre (uz konsultaciju sa stručnjakom)

• u trudnoći (uz odobenje lekara)

Maslačak ne rešava uzrok svih problema, ali može biti dobra prirodna podrška organizmu.

MEŠANJE SA DRUGIMA

U fitoterapiji, retko se koristi sam, ali mnogo češće je deo biljnih mešavina. Razlog je što:

• pojačava dejstvo drugih biljaka

• poboljšava varenje i apsorpciju

• deluje kao „osnova“ za čajeve za jetru i žuč

Zbog toga se često kombinuje sa: nanom, hajdučkom travom, koprivom, nevenom…

ČESTA PITANJA

1. Za šta je dobar maslačak?
Najčešće koristi za jetru, žuč, varenje i detoksikaciju organizma.

2. Kako se pije čaj od maslačka?
Kuva se koren maslačka 10 minuta i pije 1–2 puta dnevno.

3. Da li maslačak pomaže kod nadutosti?
Da, zahvaljujući gorkim materijama poboljšava varenje i smanjuje nadutost.

4. Da li maslačak čisti jetru?
Odlično čisti jetru… podržava rad jetre i prirodne procese detoksikacije.

5. Da li je maslačak bezbedan za svakodnevnu upotrebu?
U umerenim količinama jeste, ali kod određenih stanja treba konsultovati stručnjaka ili medicinskog stručnjaka.

NAŠA PONUDA

U našoj online PRODAVNICI imamo maslačak u dva oblika:

• koren, 50 grama
• kapi, 100 ml

ZAKLJUČAK

Maslačak je jedna od najvažnijih biljaka u tradicionalnoj fitoterapiji kada je reč o jetri, varenju i detoksikaciji organizma. Njegova dostupnost, široko dejstvo i dugogodišnja primena u narodnoj medicini čine ga nezaobilaznim delom prirodne podrške zdravlju.

Iako je često zanemaren kao „obična biljka sa livade“, maslačak ima snažan potencijal kada se koristi pravilno i u pravim kombinacijama.

List maslačka često se koristi u kuhinji, jer se dobra slata može spremiti od toga.

Takođe, pčele vole maslačkov cvet i piju sokove iz njega.

BUDIMO U KONTAKTU

• Facebook
• Instagram
•  Youtube