Znanje iz prirode

Višedecenijski rad sa lekovitim biljkama nam daje pravo da načinimo hijerarhiju u ovoj oblasti, odnosno da napravimo „carski dvor“. GLOG – car Upravlja srcem i krvotokom. Njegovi plodovi jačaju cirkulaciju,…

Žalfija (latinski naziv: Salvia officinalis) je jedna od najpoznatijih lekovitih biljaka na našim prostorima. U narodu je poznata još pod imenima: kadulja ili pelim. Njeni listovi bogati su etarskim uljima,…

Vodič za zdrav ritam i dugovečnost srca! Čajevi, pravilna ishrana i umerena fizička aktivnost umnogome pomažu u sprečavanju aritmija, jačanju srčanog mišića i čuva naše srce. ČAJEVI NA PREPORUKU Srce…

ZDRAVLJE ŽENE – UKRATKO 🌿 Lekovito bilje: virak (menstrualni ciklus i hormoni), zlatnica (urinarni trakt), očajnica (grčevi i cirkulacija) i oman (imunitet i energija) pružaju prirodnu podršku ženskom zdravlju. 🧘…

UKRATKO 🚻 Simptomi: učestalo mokrenje, noćno ustajanje i osećaj nepotpunog pražnjenja bešike česti su kod muškaraca posle 40. godine. 🍵 Prirodna podrška: čaj od mlečike (Epilobium parviflorum) tradicionalno se koristi…

🍵 Biljni čajevi: redovno konzumiranje (nana, zova, šipurak, kamilica, majčina dušica, žalfija) jača imunitet. 🥦 Ishrana: uravnotežena, bogata svežim voćem, povrćem i gljivama, uz dovoljno sna i fizičku aktivnost. 🏃…

Dijabetes predstavlja stanje povišenog nivoa šećera (glukoze) u krvi. Glukoza je najvažniji izvor energije naših ćelija od kojih su sastavljeni naši mišići i tkiva. Do povećanja nivoa glukoze dolazi kada…