BELI SLEZ – KRATKO & JASNO
- U terapiji se koriste koren i list, bogati sluzi, pektinom i skrobom.
- Umiruje sluznice i pomaže kod suvog, nadražajnog kašlja. Deluje umirujuće kod kiseline u želucu i iritacija digestivnog trakta.
- Koristi se kod upala disajnih organa, bronhitisa i prehlade. Čaj od korena koristi se i za ispiranje grla, nosa i desni.
- Najčešće se beli slez priprema kao hladni macerat radi očuvanja sluzi.
- Raste u južnim delovima Evrople, kod močvara ili rečnih korita.
Beli slez (lat. Altheae officinalis), poznat još i kao beli slez, pripada porodici slezova- Malvaceae. U pitanju je dugogodišnja zeljasta biljka, visoka 1-2 metra i beloružičastih, velikih cvetova.
Pretpostavlja se da je beli slez poreklom iz oblasti oko Kaspijskog, Crnog i istočnih delova Sredozemnog mora. Kod nas se najčešće pronalazi na rečnim ostrvima i ritovima pored Tise, Dunava, Save, Morave i drugih reka.
U farmaceutskoj industriji se upotrebljava koren i list belog sleza.
SASTAV & LEKOVITOST
Beli slez ima oko 30% sluzi u korenu, a pored toga sadrži i pektin, skrob i saharozu, asparagin, između ostalog. Sluz iz korena belog sleza umiruje sluznice, time umirijući kašalj.
Zbog velike količine sluzi, beli slez se koristi protiv upale dijsanih organa i plućnih bolesti zbog čega je nezaobilazan u lečenju virusa i prehlade, što se najčešće javlja u zimskim mesecima.
Beli slez zaustavlja suv i uporan kašalj i ima anti-upalno, anti-mikrobsko i anti-oksidativno dejstvo. Koristi se za lakše iskašljavanje i za ispiranje grla.
Takođe, beli slez pomaže i kod prekomerne kiseline u želucu, proliva, kao i kod lečenja upala mokraćnih kanala.
ČAJ OD KORENA
Najviše se koristi kod belog sleza njegov koren, ali se može koristiti i nadzemni deo.
Može i kao pojedinačni čaj ili u okviru raznih mešavina prvenstveno za plućne bolesti i kašalj. Koristi se i za ispiranje nosa i grla, ali u tom slučaju, iseckani koren se drži dva sata u hladnoj vodi kako bi se bolje ekstraktovala sluz.
Zbog svega ovoga, idealno vreme za korišćenje belog sleza je u sezoni virusa i prehlada, odnosno kasno jesenje doba, oko Nove godine.
Pored pojedinačnog čaja korena belog sleza, mi imamo mešavine u čiji sastav ide i koren belog sleza. Prvenstveno se stavlja u plućni čaj koji se koristi za probleme sa upornim kašljeljem, bronhitisom, astmom, kao i za ispiranje prilikom upale grla i desni.
Takođe, beli slez se stavlja u mešavinu za mršavljenje koja se koristi za regulaciju stolice u slučaju blažih oblika zatvora, kao i za ubrzavanje metabolizma.
PORUČIVANJE
U našoj prodavnici možete poručiti koren belog sleza OVDE. Prodajemo ga u kesici 50 gr u kockicama, nalik šećeru.
Možete takođe poručiti i druge proizvode, odnosno mešavine čajeva, gde se koristi i beli slez.
IZVORI
- Knjiga dr. Jovana Tucakova „Lečenje biljem“
- Fahamiya N, Shiffa M, Aslam M, Muzn F, Unani perspective of Khatmi (Althaea officinalis), 2016.
ČESTA PITANJA
- Za šta se najčešće koristi beli slez?
Najčešće se koristi kod suvog i upornog kašlja, upala disajnih puteva, iritacije grla, kao i kod problema sa želucem i mokraćnim kanalima. - Koji deo biljke belog sleza je najlekovitiji?
Najviše se koristi koren belog sleza, ali se u terapiji koristi i list. - Kako se priprema čaj od korena belog sleza?
Koren se najčešće potapa u hladnu vodu (hladni macerat) nekoliko sati kako bi se sačuvala sluz. - Da li se beli slez može koristiti kod dece?
Da, zbog blagog i umirujućeg dejstva često se koristi i kod dece, ali u umerenim količinama. - Da li se može koristiti dugoročno?
Može se koristiti u periodima potrebe, naročito u sezoni prehlada, uz povremene pauze. - Da li se beli slez koristi sam ili u mešavinama?
Može se koristiti kao pojedinačni čaj ili kao deo mešavina za pluća, kašalj, grlo i varenje.